まちづくりスポット神戸

イベント情報

大学健康ゼミ~心と身体のウェルビーイング&ハッピネス~

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イベント告知
講義テーマ: 自分の力を知る、人の力を信じる~人に備わるストレスに打ち勝つ力
講師:竹村 和子先生
   (兵庫県立大学 地域ケア開発研究所 客員研究員・保健師・看護師)

講義概要
人が大きなストレス(困難)に出合うとき、人にはそれに対処しようとする力が備わっています。今回
は、ストレスコーピング、首尾一貫感覚(SOC)、レジリエンスを中心に紹介し、人が持つ力を知る、感じ
る機会とします。また、人と人、集団(コミュニティ)がもつ力についても紹介し、皆様とウェルビーイング、
よりよく生きることについて考えたいと思います。
日時
2023年7月1日(土)10:15〜11:45
場所
まちスポらぼ
【参加費】
1100円
【定員】
10名
【お申込】
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【お問い合わせ先】
まちづくりスポット神戸 
078-797-7833
machispo@cskobe.com